Что нужно учитывать на этапе планирования диеты: предусмотрительность как основа результатов
Основные рекомендации, что нужно учитывать?Чего делать нельзя?Можно ли решить вопрос без привлечения врачей, своими силами? Как гласит народная мудрость, готов сани летом, а телегу зимой. Справедливо сказанное и в рамках подготовки к диете....
Диета ABC 50 дней — на Дом и Семья
Принципом диеты АВС 50 дней является низкая калорийность рациона, способствующая сбросу большого количества килограммов. Диета радикальная и соблюдать необходимо с особой осторожностью - может быть опасна для здоровья.
Из названия видно, что продолжительность...
Беcкрахмальная диета — на Дом и Семья
ДействиеРезультатПрименениеРационСнижение веса без значительных ограничений в еде2-3 кг за 2 неделиНе больше 2 недель Цитрусовые и соки из них, овощи, сухофрукты, орехи
Диета базируется на салатах. Исключаются из рациона хлеб, картофель, макароны и другая...
Диета «10 продуктов» — на Дом и Семья
На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. Проявляйте фантазию, готовьте блюда из продуктов по списку.
1) куриная грудка,
2) яйца,
3) кефир,
4) помидоры,
5) огурцы,
6) кабачки,
7) белокочанная или цветная капуста,
8)...
Арбузная диета — на Дом и Семья
Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от...
Почему жареная пища опасна для здоровья?
Какие вещества образуются во время жарки?Насколько вреден акриламид?Фураны – частые спутники жареной пищиЧерная корка – источник полициклических ароматических углеводородовКонечные продукты гликирования – частая причина заболеваний цивилизации Жарка пищи при температуре до 180°Cприводит к...
НОВОСТИ
Что дадут ребенку занятия балетом: 4 причины отдать ребенка в балет
Балет - это высшая ступень танцевального искусства. Не секрет, что именно русский балет ценится во всем мире как самый техничный и профессиональный и одновременно...
Итоговое сочинение в 11 классе как доступ к ЕГЭ
7 декабря 2022 года одиннадцатиклассники будут писать итоговое сочинение. Зачем его сдавать? Как подготовиться за короткий срок? Об этом рассказывает учитель русского языка в...
День матери: 3 рецепта от шеф-повара Григория Мосина – готовим всей семьей
"Профессиональный" праздник всех мам в России отмечают в последнее воскресенье ноября, а в США, Германии, Италии и еще примерно в 20 странах – во...
Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) — на Дом и Семья
Низкоуглеводная жирная диета или кето-диета подразумевает снижение потребления углеводов и повышение употребления продуктов, содержащих белок (мясо, рыба, бобовые, творог). Такая система питания сформировалась более...
15 интересных фактов о сладостях
Сегодня уже сложно представить какой-либо праздник без торта, конфет и прочих сладостей, также они присутствуют в ежедневном меню практически любой семьи, особенно той,...
ПОПУЛЯРНОЕ
Как добавить баллы к ЕГЭ?
Даже если выпускник не получит “все по 100” на экзаменах, у него остаются легальные шансы добавить баллов при подаче документов. Многие просто не учитывают...
Как адаптировать маму к детскому саду
Все слышали, что ребенка надо психологически готовить к детскому саду. Но в жизни бывает по-разному. Сейчас, через два месяца после начала учебного года, мы...
ZENITH Calibre 135-O Unique Piece продана на аукционе | Журнал Женский портал
Все средства от продажи этих эксклюзивных часов поступят на счет ассоциации по борьбе с раком груди Susan G. Komen®.На аукционе Phillips Geneva Watch Auction:...
Что дадут ребенку занятия балетом: 4 причины отдать ребенка в балет
Балет - это высшая ступень танцевального искусства. Не секрет, что именно русский балет ценится во всем мире как самый техничный и профессиональный и одновременно...